近日, 有网友在某大型育儿论坛发帖,称6岁孩子每天坚持刷牙,却发现牙齿逐渐变黑黄。此贴一出引起热议,不少家长反映孩子牙齿问题层出不穷,儿童龋齿、儿童牙齿黑黄等问题一直困扰自己。
究竟哪些原因导致的呢?又从哪些角度来防治呢?
一、 饮食不合理
病从口入,牙齿问题的主要原因也是从饮食方面引发的。应当控制以下三类容易导致儿童牙齿变黑的饮食。
含糖饮食 :高糖分的食物容易黏着在牙齿的表面和缝隙中,发酵产酸,最终腐蚀牙釉质。牙菌斑更易于在牙釉质被破坏的牙齿表面聚集,使得牙齿发黄发黑。
带色素饮食:如浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等。这类食物中的色素残留在牙齿表面造成外源性色素沉积。
碳酸饮料:长期饮用容易腐蚀牙齿,使牙齿表面变得粗糙,细菌和饮料中的色素在牙齿表面沉积,使得牙齿发黄发黑,严重的甚至导致蛀牙。
二、缺钙
缺钙也会导致孩子的牙齿变黑的,经过医生确认缺钙的孩子,需要适量补钙和维生素d。这属于内源性的牙齿问题,加之外部原因,极易导致孩子满口黑黄牙。
三、 选择正确的牙刷牙膏
儿童口腔护理产品选择上,儿童类牙刷牙膏应该是首选。市面上大部分儿童牙刷都是软毛刷,这点不做赘述。牙膏方面,儿童款不同于成人类牙膏的温和口味以及工艺,对孩子牙齿的保护相对侧重。而且更加重要的一点:部分儿童牙膏不含有氟,这也就会避免孩子患上氟牙症的可能。以笔者通过首都儿研所了解到的卡芭兔儿童牙膏为例:没有氟元素,但核心成分是一种具有牙齿骨骼修复作用的因子,对于儿童牙齿常见的蛀牙等问题可以起到事半功倍的作用。对于牙齿已经黑黄的小朋友来说,卡芭兔儿童牙膏的修复作用也相当不错,据反馈显著改善的最短时间仅在一周以内。所以家长在选择时应选择卡芭兔儿童牙膏此类不含氟、防治效果佳的牙膏。
四、 牙刷矫枉过正
不少人频繁而且用力的刷牙,特别是在吃了水果或果汁之后,这样做其实在清除牙垢的同时,还顺带刷掉了牙齿的天然保护屏障,即牙釉质。特别是儿童牙齿釉质较软,摩擦后牙面会粗糙,破坏表面天然的光洁度,更容易让食物残渣吸附在牙面上,牙齿越刷越容易黑就是这个原因了。儿童每日做到早晚刷牙已经可以达到良好的清洁杀菌效果。有一些托儿所、幼儿园、看护班甚至是一些小学校都要求孩子们在午餐后刷牙,这其实是多余的。所以应该及时纠正这种矫枉过正的刷牙行为,及时避免对牙齿造成伤。同时,建议家长选择卡芭兔儿童牙膏此类可以稀释做漱口水的产品,督促孩子午餐后漱口即可。